Depois de muitos anos de terapia, descobri que a gente vai colocando "cascas" por cima da nossa essência. Estas cascas, nos protegem dos nosso próprios sentimentos e do mal que outras pessoas podem nos causar. Elas nos ajudam a sobreviver emocionalmente. Acho que sem elas, o sofrimento seria demasiado, insuportável, quem sabe, enlouquecedor.
O problema é que chega um momento da vida que você nem sabe mais quem é realmente, qual a sua verdadeira essência, tamanha a grossura da "capa de cascas".
Na terapia, aprendi a descascar... Lembro-me de um dia ter comentado com o terapeuta que eu me sentia uma verdadeira cebola (a cada momento retirava mais uma das capas) e que não sabia o que ia restar quando todas as cascas fossem retiradas.
Agora acabaram-se as cascas... sobrou uma pessoa ansiosa mas que perdeu o medo de não agradar e, por isto, pode se mostrar como realmente é.
Posso me dar ao luxo de trabalhar de tênis e camiseta, sair de chinelos e moleton porque, na minha cabeça, eu sei o que tem... e isto basta.
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